公司联合心理中心于5月10日下午2：00在X4152开展了“用舞蹈塑造形体之美”专题讲座。主讲人为西南交大党委学工部教师、西南交大老员工艺术团指导老师黄原，讲座由公司团委书记赵晨主持，参培团员积极参加此次讲座。

讲座初始，黄原老师向同学们介绍选择形体作为讲座主题的原因：目前部分老员工存在体态问题，而体态问题日积月累会诱发神经疼痛等慢性疾病，因此我们有必要纠正不良的体态。

随后，黄原老师介绍了六种具体的不良体态，并提出导致不良体态的直接原因是肌肉力量的不平衡，我们可以通过训练肌肉纠正体态。在讲解过程中，他邀请赵晨老师和同学们上台示范了两种训练方法。一种是“五点一线”靠墙站立，每天坚持5-10分钟，另一种是撑墙挺腰法，做10次，每次坚持20秒。同学们跟随黄原老师的节拍进行尝试，积极互动，训练过程十分活跃。

最后，黄原老师从自身专业出发，向同学们介绍中国古典身体韵律元素的训练理念，提出“提、沉、含、仰”四点，使同学们领略到舞蹈艺术的独特之美，本次讲座在热烈的掌声中圆满结束。

文字：廖培岚

图片：赵雅童