2011级马列硕士班班级活动之“追逐太阳”晨跑晨读活动

11级马列硕士班 来源:伟德国际1949官方网站zjq日期:2011-11-25 00:00  点击数:

为给班级同学们营造良好的学习条件和浓厚的学习氛围,激发多样化的学习内容,形成良好的学习习惯,20111010-1014日,政治学院11级马列硕士班进行了为期一周的“晨跑晨读”活动。

众所周知,身体是革命的本钱,只有拥有健康的身体才能够进行正常、有序、高效的学习、工作和生活。同时,适当的体育锻炼还具有促进身心健康、增强记忆力、提高机体的免疫力等功能。10-14日,每天早晨6点半我们班同学都坚持准时到达体育场进行集体晨跑。有时,大家还会进行班级趣味百米赛,气氛活泼而热烈。总之,我们迎着每一缕晨曦,呼吸着新鲜的空气,不仅仅是锻炼了身体,增进了班级同学之间的交流和感情,更是赋予美好而充实的一天一个良好的开端。20分钟左右的锻炼之后,便是晨读。从英语词汇、美文到日语、古诗词、专业论文等等,通过进行内容丰富的学习和交流,大家逐渐形成了大胆说英语、学术探讨的良好习惯及浓烈的学习兴趣。

本活动结束后,大家表示,不仅基本上改掉了以前在寝室睡到中午的坏习惯,而且养成了早起的、积极锻炼、好学的良好习惯,贺明明寝室尤其表示他们会把晨跑晨读习惯坚持下去。可见,本活动收效甚好!总之,在班长王子愿的带领下,本班级健康、活泼、有序发展!